Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 67,57g | Prot: 85,89g | Carbh: 242,77g.
Desayuno: Chiquita Banane, Power System High Protein Bar Schoko, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Baguette, Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch, Grillido Rind & Chili, Granny Smith Äpfel. Cena: Nutricia Fortimel Compact. Pasa Bocas / Otros: Heineken 0.0, Gelatelli Mandel, Eierlikör, Desira Käsesahne Dessert Mandarine, Cappuccino. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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