Diario de Aussi71, 25 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
1312 kcal Grasa: 44,11g | Prot: 92,78g | Carbh: 134,42g.   Desayuno: Milbona Leche de Almendra, Hacendado Semillas de Chia, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Semillas de Lino, Maribel Mermelada Fresa Light, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino. Almuerzo: Lubina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Sirena Couscous con Verduras. Cena: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Eroski Lomo de Cerdo Adobado. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Almendras, Manzana, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva. más...
443 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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