Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 62,24g | Prot: 57,55g | Carbh: 118,88g.
Desayuno: Tostadas, Pomelo. Almuerzo: Guiso de Acelgas, Ají Verde, Unimarc Media Palta, Tomates Rojos, Super Cerdo Chuleta de Centro. Cena: Super Cerdo Chuleta de Centro. Pasa Bocas / Otros: Queso de Cabra, Cinnabon Classic Roll, Manzana. más...
|
|
1640 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mane González
|