Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2488 kcal
|
Grasa: 84,10g | Prot: 80,13g | Carbh: 366,72g.
Desayuno: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Запечённые яблоки. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Асто Кусочки из Лососевых Пород Рыб, Хлеб Бородинский, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%. Cena: Ikea Картофель Фри, Ikea Сливочный Соус, Ikea Куриные Фрикадельки , Яблочный Пирог (Одна Корка), Monin Сироп Карамель, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Хлеб Бородинский, Асто Кусочки из Лососевых Пород Рыб, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena_chemical
|