Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 45,71g | Prot: 155,01g | Carbh: 195,67g.
Desayuno: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Carrefour Miele di Acacia, Cuoredi Farina di Avena, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco Tostato, Arrosto di Manzo, Pasta al Sugo. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Filetti di Platessa Impanati e Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Gelato alla Frutta, Gelato al Pistacchio, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caronte78va
|