Diario de Emma 小眉, 26 oct. 18

體脂:29.3
睡前 59.3
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2018:
736 kcal Grasa: 48,92g | Prot: 34,47g | Carbh: 40,62g.   Desayuno: 義美 鮮嫩豆腐, 泰安食品 美式培根, Costco 西洋芹, 莫特雷傑克(Moterey Jack)芝士, 料亭 料亭無潻加味噌, 食在加分 鮮粹冷萃初榨椰子油, 甜椒, 雞蛋(整個), 紅蘿蔔. Almuerzo: MOS 摘鮮綠黃金炸蝦堡, MOS 夏威夷鮮蔬沙拉, 食在加分 鮮粹冷萃初榨椰子油. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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