Diario de guraffa, 26 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2018:
1799 kcal Grasa: 61,92g | Prot: 58,10g | Carbh: 244,62g.   Desayuno: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Polpette Fritte, Bofrost Pizza Vegetariana. Cena: Brigidini, Schär Biscotto all'avena, Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Yogurt Magro al Naturale. más...
1927 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Lectura - 40 minutos. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.