Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 30,90g | Prot: 48,91g | Carbh: 208,83g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. Cena: Barilla Макароны Отварные, Рагу из Кабачков, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Банан. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kris1912
|