Diario de cacca.rosa, 27 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2018:
1685 kcal Grasa: 41,30g | Prot: 132,16g | Carbh: 191,09g.   Desayuno: Ribes, Le Naturelle Albume d'uovo, Alpro Latte di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Cacao Amaro in Polvere, Conad Farina di Riso, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Namedsport Hydrolysed Advanced Whey 90. Almuerzo: Indivia Belga, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Orata, Barilla 5 Cereali con Riso Rosso, Verdura Cotta. Cena: Arrosto di Manzo, Rapunzel Crema di Arachidi, Funghi Champignon, Indivia Belga, Le Naturelle Albume d'uovo, Céréal Crusca d'avena, il Molino Chiavazza Farina Integrale, Verdura Cotta. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Conad Cacao Amaro in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Scotti Gallette di Riso Integrali, Ribes, Namedsport Hydrolysed Advanced Whey 90, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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