Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 64,38g | Prot: 268,30g | Carbh: 131,28g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Clara de Ovo. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Pasta de Amendoim, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luanleal
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