Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 75,97g | Prot: 82,24g | Carbh: 90,42g.
Desayuno: Икра, Яйцо, Сливочное Масло, каша овсяная на воде, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Almuerzo: Салат с авокадо, Ленивые голубцы свин/инд. Cena: Салат овощной с маслом, грудка индейки запеченная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик, 365 Дней Миндаль Необжаренный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaOrl
|