Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 72,68g | Carbh: 213,69g.
Desayuno: Grana Padano Grana Padano, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Nocciole, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. Almuerzo: Mutti Polpa di Pomodoro, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Pomodori, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Uovo. Cena: Noci, Uva, Zucchine, Carote, Auchan Lenticchie, Banana. Pasa Bocas / Otros: Patatine Fritte (da Surgelate), McDonald's Chicken Burger BBQ. más...
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1416 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Zumba - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofyfit
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