Diario de mmarrissa, 29 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2018:
1587 kcal Grasa: 56,38g | Prot: 76,19g | Carbh: 189,93g.   Desayuno: Coop Orzo Solubile, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Vino Rosso da Tavola, Mela, Pane Bianco, Noci, Olio d'oliva, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne, Melanzana, In's Pasta Integrale Bio. Cena: Vino Rosso da Tavola, Mandorle, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Anancardi Tostati senza Sale, Pompelmo (Rosa e Rosso), Fagiolini Verdi, Grana Padano Grana Padano, OK Bio Gallette di Riso, Pane Bianco, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Pasa Bocas / Otros: Alce Nero Biscotti di Farro, Anancardi Tostati senza Sale. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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