Diario de M.corpopositivo, 29 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2018:
1263 kcal Grasa: 35,30g | Prot: 83,27g | Carbh: 173,06g.   Desayuno: Miele, Fiorentini Gallette di Segale, Noberasco Nocciole Granella, Fage Total 0%. Almuerzo: Mandarino, Philadelphia Philadelphia Light, Fiorentini Gallette di Segale, Pomodori, Zucca, Cavolfiore, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno. Cena: Kikkoman Salsa di Soia Tamari, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Scotti Risette Integrali, Mandarino, Mela, Funghi, Zucca, Re Salmone Salmone Affumicato , Nocciole. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
1757 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de M.corpopositivo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.