Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3394 kcal
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Grasa: 178,78g | Prot: 99,04g | Carbh: 357,59g.
Desayuno: Chocolate Fudge, Chocolate Muffin, Peanuts, Cornbread (Home Recipe). Almuerzo: Little Debbie Little Brownies, Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Ham Almonds Cheddar. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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