Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2012
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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755 kcal
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Grasa: 26,42g | Prot: 53,72g | Carbh: 76,91g.
Desayuno: ふすまパン, レタス, ロースハム, キャベツ, 低脂肪乳, 卵. Almuerzo: はるさめラーメン. Cena: 絹ごし豆腐, キュウリ（皮付き）, もやし, スンドゥブチゲ. Pasa Bocas / Otros: アーモンドチョコレート, コーラ ゼロ. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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