Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
838 kcal
|
Grasa: 28,85g | Prot: 89,55g | Carbh: 52,24g.
Desayuno: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almuerzo: Зеленый Чай, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Мастерфиш Филе Минтая. Cena: Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабаевский Шоколад Люкс, Хлебец, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.golichencko
|