Diario de caronte78va, 30 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2018:
1735 kcal Grasa: 60,94g | Prot: 139,67g | Carbh: 160,98g.   Desayuno: Carrefour Miele di Acacia, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Zuegg Marmellata di Fragole, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca. Almuerzo: Banana, Arcangeli Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Parmigiano (Grattugiato), Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fratell Pinna Brigante, Fiore di Puglia Taralli Multicereali, Pomodori Gratinati, Amadori Polpettine. Pasa Bocas / Otros: Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
2463 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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