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Oops.
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 31,41g | Prot: 52,23g | Carbh: 153,46g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Rye Bread, Spicy Black Bean Soup (Looneyspoons). Cena: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Dairyland Skim Milk, Dempster's Hot Dog Buns (41g), Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Compliments Sweet Italian Sausage, President's Choice Blue Menu President's Choice Blue Menu Marinara, Whole Wheat Spaghetti (Cooked). Pasa Bocas / Otros: President's Choice Swiss Cheese Slices, Christie Crispers - Salt & Vinegar, Merlot Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Coffee. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Ver TV - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamaicaBoundNL
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