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Cintura: 62 cm
Quadril: 95,7 cm
Coxa direita: 55 cm
Coxa esquerda: 54,5 cm
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 64,00g | Prot: 168,40g | Carbh: 92,15g.
Almuerzo: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alcatra Grelhada, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Salton Suco de Uva Tinto Integral, Yoki Farinha de Aveia, Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral , Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Abacate. más...
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peso estable
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