Diario de cyberbull95, 30 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
94 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2018:
2810 kcal Grasa: 145,35g | Prot: 90,31g | Carbh: 274,45g.   Desayuno: Pasta Frolla, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Cena: Leerdammer Emmental, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Verdure Miste, Pane Integrale, Lonza di Maiale (Filetto). Pasa Bocas / Otros: Torta di Mele, Spumante, Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Gelato al Pistacchio, Pasta Frolla. más...
2882 kcal Ejercicio: Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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