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내려가지는 못 했지만, 안 쪄서 다행이야^^
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 18,83g | Prot: 27,33g | Carbh: 195,56g.
Desayuno: 도토리묵무침, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, 한살림 쌀조청, 보이차, 바나나. Almuerzo: 바나나, 팥빵, 진주햄 천하장사 오리지날. Cena: 한살림 쌀조청, 도토리묵무침, 도토리묵무침. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
7500보 - 45 minutos, 요가1 - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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