Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 50,54g | Prot: 122,69g | Carbh: 154,05g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Банан, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Здоровка Овсяное Толокно, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Котлеты из Куриной Грудки, Агро-Альянс Рис Рубин. Cena: Проморье Пикша. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Яблоко Антоновка, Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Молочное Царство Обезжиренный Творог, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #mama2dochek
|