Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2628 kcal
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Grasa: 144,19g | Prot: 104,62g | Carbh: 224,41g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Jermi Räucherkäse, Milfina Butter, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Ja! Butter-Toastbrot. Almuerzo: Mayonnaise, Rote Beete, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Marinierter Hering, Ja! BBQ Chicken Wings, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Activia Exotische Feige. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Trüffel Praline, Tassimo Latte Macchiato, Milka Pudding, Backfactory Mohnschnecke, TiP H-Vollmilch 3,5%. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vera.hariton
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