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Rano 46.9/47.0
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 38,67g | Prot: 85,73g | Carbh: 206,21g.
Desayuno: Jabłko, Banan, Zott Jogurt Naturalny, Sante Otręby Owsiane, Helio Słonecznik Łuskany. Almuerzo: Siesta Słonecznik Łuskany, Jabłko, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Jogurt Naturalny. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Jajeczna 5 Jaj, Rosół. Pasa Bocas / Otros: Pomidory, Szynka z Kurczaka, Chleb Razowy. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fit_andzia
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