Diario de 鄭佩芬, 31 oct. 18

重新開始紀錄的第一天
BMI 23.1
體脂 25.6
肌肉40.9
骨骼2.6
內臟脂肪5.5
基礎代謝率1256
體內年齡37
水份55.5
💩

58,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2018:

407 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

Comentarios

迷途羔羊。。

31 oct. 18 por el miembro: 95bbk

還好我迷途知返⋯⋯😅😅

31 oct. 18 por el miembro: 鄭佩芬

佩芬出現了👍👍👍

31 oct. 18 por el miembro: josephc0917

才2.1公斤還好我出國的還沒瘦回來

31 oct. 18 por el miembro: josephc0917

我看了一下你的日誌，比我精彩多了～你胖得太少了啦！

31 oct. 18 por el miembro: 鄭佩芬

玩這麼久沒多吃點😅😅😅

31 oct. 18 por el miembro: chenxxxcccc

對啊，居然才2.1，太少太少

31 oct. 18 por el miembro: 尼歐NEO

佩芬我出國還去跑多惱河乀還胖2公斤😅😅😅

31 oct. 18 por el miembro: josephc0917

我胖2.1不知要多久才能回來⋯😭 話說約～你吃太好啦！跑多瑙河也補不回來⋯😂

31 oct. 18 por el miembro: 鄭佩芬

噓🤫，佩芬、我們知道就好，不要告訴約哥，不然他會節食啦。

31 oct. 18 por el miembro: 尼歐NEO

2.1公斤佩芬跑幾天就消了妳線還是很長

31 oct. 18 por el miembro: josephc0917


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