Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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165,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 53,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 70,57g | Prot: 126,27g | Carbh: 91,89g.
Desayuno: Onions , Olive Oil , Fried Egg , Woolworths Traditional Boerewors, Enterprise Back Bacon. Almuerzo: Jemz Coconut Milk Lite , Radish, Carrots , Sweet Red Peppers , Garlic , Coconut Oil, Onions , Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Potato . Cena: Dried Chia Seeds , USN Diet Whey Isolean. Pasa Bocas / Otros: USN Diet Whey Isolean, Bananas . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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