Diario de zurca268, 01 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:
2828 kcal Grasa: 94,70g | Prot: 158,10g | Carbh: 316,05g.   Desayuno: Molino Spadoni Noce di Cocco Grattugiata, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Santal Succo di Arancia, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: La Dolce Muffin Cioccolato, Calvé Fresca Mayò, Vallericca Carote Julienne, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Now Foods Ultra Omega 3, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Carne di Cavallo. Cena: Olio d'oliva, Funghi (Sgocciolati, in Scatola), Italiamo Passata di Pomodoro Rustica, Santa Lucia Mozzarella Light, Now Foods Ultra Omega 3, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia, Pizza Bianca. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Fondente con Nocciole, Realforno Biscotti ai Cereali, Belbake Uva Sultanina, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Regina Margherita, Le Farine Magiche Farina di Grano Saraceno, Uovo, Albume d'uovo, Banana. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zurca268


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.