Diario de tepit, 01 nov. 18

Volvemos a ponernos las pilas después de un mes de portarme un poquito mal
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:
1343 kcal Grasa: 68,46g | Prot: 63,04g | Carbh: 117,21g.   Desayuno: Gourmet Salsa Blanca, Calo Queso Gauda, La Preferida Jamón Pierna, Costa Galletas de Agua, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Amasado, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Unimarc Lomo Vetado Vacuno . más...
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