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Wahoo!! I am at goal :)
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 38,80g | Prot: 60,65g | Carbh: 195,46g.
Desayuno: Strawberries, Black Tea, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Banana, Lancashire Farm Natural Probiotic Yogurt. Almuerzo: Black Tea, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Nestle Pretzel Flipz White Fudge Covered Pretzels, Tesco Carrot, Soft Boiled Egg, Warburtons Thin Plain Bagel, Spinach, Tesco German Salami, Cherry Tomatoes, Asda Chosen By You 50% Less Fat Light Soft Cheese. Cena: Sainsbury's Be Good to Yourself Mature White Grated Cheese, Black Olives, Asda Red Pesto, Tesco Authentic Italian Spaghetti, Tesco Courgette, Broccoli, Tesco Chestnut Mushrooms, Onions. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Diet Pepsi, Wetherspoon Garlic Ciabatta Bread. más...
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1381 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 6 minutos, Google Fit - 23 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
WTG! I’m not in the least bit jealous that I still have a long way to go. 😂
01 nov. 18 por el miembro: xXMadMazzaXx
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Well done to you. Great achievement.
01 nov. 18 por el miembro: Dave 10
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Congrats, great achievement 👍
01 nov. 18 por el miembro: MarnieW
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01 nov. 18 por el miembro: Sean_7
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01 nov. 18 por el miembro: Yasmine15585
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01 nov. 18 por el miembro: sleeposaurus
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02 nov. 18 por el miembro: patsy125020
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