Diario de cyberbull95, 01 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:
4962 kcal Grasa: 209,08g | Prot: 195,20g | Carbh: 573,59g.   Desayuno: Pasta Frolla, Perugina Bacio. Almuerzo: Pesce, Riso. Cena: Conad Sottiletta, Coca-Cola Coca-Cola, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Primo Sale, Salame, Carne di Vitello, Patate al Forno, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pasticceria del Centro Sfogliatine Dolci, San Carlo Classica, Salatini, Pasta Frolla, Marzapane, Marzapane, Cantucci. más...
3332 kcal Ejercicio: Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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