Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 95,20g | Prot: 79,11g | Carbh: 142,18g.
Desayuno: Exponenta Imuno+ Малина-Черная Смородина. Almuerzo: Hershey's Карамельный Сироп, Шоколадница Латте, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Центральный Гастроном Печень Говяжья Тушеная в Соусе, Рис Вареный, Картофельный Суп. Cena: Семушка Фисташки Жареные Соленые, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком, Вино Сухое. más...
|
|
2249 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, работа преподавателем - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darkwildwind
|