Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 52,88g | Prot: 141,58g | Carbh: 280,51g.
Desayuno: Mele Golden Delicious, Pere, Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Danone Straggisto 0% Bianco. Almuerzo: Mandarino, Bonduelle Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Barilla Pasta. Cena: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Petto di Pollo, Carne, Schär Crackers, Mandarino, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Pere, Caco, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Mandorle. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de disimone75
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