Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 112,29g | Prot: 93,78g | Carbh: 177,57g.
Desayuno: Томское Молоко Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%, Призма Яблоко Лиголь, Zero Сироп, Томское Молоко Молоко 3,2%, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Картофель Отварной, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Арахис, Слобода Йогурт с Лимоном. Cena: Минтай, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Санто Стефано Вино. más...
|
|
1464 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lapavka
|