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Ja es darf auch schwanken .. ✌
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 24,83g | Prot: 54,01g | Carbh: 131,25g.
Desayuno: DM Bio Quinoa Dreierlei, Banane, K-Classic Kernige Haferflocken, Aldi Bio Amaranth Pops, Juice Plus Complete Vanilla. Almuerzo: tegut… Vollkorn Sandwichtoast. Cena: Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. más...
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518 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Samsung Health - 17 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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