Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 28,25g | Prot: 28,21g | Carbh: 171,72g.
Desayuno: Amandes, Les Croisés Beurre Léger 40%, Pain Blanc Grillé, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Jus de Citron, Thé sans Sucre, Baie de Goji, Kiwi. Almuerzo: Café, Kauffer's Tartes Flambées, Grimbergen Bière Blonde. Cena: Moutarde, Monoprix Beurre Doux, Casino Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Evian Eau Minérale Naturelle, Haribo Tagada Pink. más...
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3919 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 20 minutos, Natación (Rápido) - 2 horas y 40 minutos, Compras - 20 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Limpieza - 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerisierdujapon
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