Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 99,02g | Prot: 116,56g | Carbh: 136,80g.
Desayuno: Banana, Ecor Cruschello d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Vallelata Mozzarella, Pane Integrale, Parmigiana di Melanzane. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Pane Integrale, Coop Filetti di Merluzzo con Pomodorini e Patate, Coop Code di Gamberoni. más...
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2901 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perry80
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