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avefenix1977
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02 nov. 18
Diario de avefenix1977, 02 nov. 18
Perfil de avefenix1977
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😞 las consecuencias de comer tres días seguidos fuera de casa, desayuno, comida y cena
con todo y que voy al gym.
63,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2018:
383 kcal
Grasa: 12,88g | Prot: 21,34g | Carbh: 46,62g.
Desayuno:
Preendulzado con Café y Azúcar, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Frijoles Cocidos, Jamón de Pavo, Huevo.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
En 3 días no se refleja el peso🤔
03 nov. 18 por el miembro:
shammyprz
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