Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 113,60g | Prot: 122,13g | Carbh: 208,30g.
Desayuno: Elma, Namet Hindi Füme, Kızarmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Lavalia Tam Buğdaylı Lavaş. Almuerzo: Elma, Bulgur Pilavı, Türlü, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Cena: Pirinç Pilavı, Kabak Tatlısı, İçli Köfte, Biftek. Pasa Bocas / Otros: Poğaça. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de oaslan5014
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