|
47.0kg
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 45,38g | Prot: 82,69g | Carbh: 171,11g.
Desayuno: Ogórek (Obrany), Chleb Razowy, Szynka z Kurczaka, Pomidory. Almuerzo: Bakallino Migdały w Płatkach, Pilos Mleko 1,5%, Sante Kasza Jaglana, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Sante Ksylitol, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Lewiatan Wiorki Kokosowe. Cena: Buraki, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Rzepakowy, Smalec, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Pasa Bocas / Otros: Lewiatan Słonecznik Łuskany, OSM Śrem Twaróg Chudy, Sante Ksylitol, Zott Jogurt Naturalny, Banan, Decomorreno Kakao. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|