Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3854 kcal
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Grasa: 52,86g | Prot: 302,67g | Carbh: 542,11g.
Desayuno: BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Thunfisch in Eigenem Saft, Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Ingwer, Gekochtes Ei. Cena: Äpfel, Bananen, Stärke, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Pasa Bocas / Otros: DM Bio Reiswaffel, Bananen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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