Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 146,66g | Carbh: 275,83g.
Desayuno: Danone Straggisto 0% Bianco, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Pere, Mele Golden Delicious. Almuerzo: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Cime di Rapa, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Schär Crackers. Cena: Caco Mela, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Aia Durango Alette Arrosto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Spumante, Morato Spuntinelle, Pere, Mandorle, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de disimone75
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