Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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144,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 91,27g | Prot: 87,95g | Carbh: 181,17g.
Desayuno: Eti Etimek, Süzme Peynir, Avokado, Namet Hindi Salam, Yumurta Omleti. Almuerzo: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Pişi, Kremalı Mantarlı Tavuk. Cena: Domatesler, Izgara Köfte, Çavdar Ekmeği. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DenizEren7
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