Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
789 kcal
|
Grasa: 29,69g | Prot: 42,52g | Carbh: 91,19g.
Almuerzo: Ikan Tongkol, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Pepaya. Cena: Salad Tuna. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Croissant. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Muchtaro
|