Diario de maksim_l, 04 nov. 18

🌘 работает. Веду переговоры, чтобы на растущей не набрать, а если без этого никак, то мяском 😚
79 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2018:
2999 kcal Grasa: 121,95g | Prot: 150,83g | Carbh: 320,39g.   Desayuno: Гиппо Булочка Чайная с Творогом, Чай, Мёллер Рыбий Жир, Простоквашино Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой, Медовая Долина Мед. Almuerzo: Националь Рис Ризотто, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое 84% Элитное, Monini Масло, Куриный Бульон, Лук, Vici Креветки Королевские Очищенные, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Leroux Цикорий Французский Растворимый, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Молочный Мир Йогурт 2% Yogo Fruit Малина, Monin Сироп Карамель, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Cena: Молочный Мир Йогурт 2% Yogo Fruit Персик, Blaze Крем Бальзамический с Инжиром, Monini Масло, Петруха Бедро Куриное. Pasa Bocas / Otros: Чай, Спартак Шоколад Горький 72%, Чай. más...
2892 kcal Ejercicio: Cocinar - 2 horas, Correr - 10/kph - 16 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 13 horas y 56 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

29 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Максим! Я то на селедку грешу, от которой не удержалась, находясь в полусознательном состоянии...а тут, луна блин....((( ты уж там и относительно меня побеседуй...)))) 
04 nov. 18 por el miembro: upochka
Юпочка, переговоры идут тяжело, не буду скрывать, кругляшик требует жертв 🤔 
04 nov. 18 por el miembro: maksim_l
А что, на убывающую привесы? 😱 То-то я смотрю на двести грамм утренний вес подскочил. Тоже на скумбрию подумала.  
04 nov. 18 por el miembro: Viktora777
Максим, озадачил...чем жертвовать надо? 🤔 в холодильнике много всего.... главное не затягивайте переговоры))))) 
04 nov. 18 por el miembro: upochka
Viktora, луна растет и попа тоже...ну у кого то живот...а у меня наверное все сразу))) на растущей луне вес стремится к плюсу(( 
04 nov. 18 por el miembro: upochka
А вот, говорит, не ешь при мне свои мерзкие углеводы. Как и когда хочешь, но чтобы я не видела. Вот такая вот... своенравная. Куда ж тянуть, с 7-го уже расти будет. 
04 nov. 18 por el miembro: maksim_l
Виктория, как кто договорится с Луной 😂 у кого-то, может, и на убывающей привесы 😂 
04 nov. 18 por el miembro: maksim_l
Тут, кстати, в эмодзи все фазы Луны есть, и полная, и новая, и растущая, и убывающая, и серединка на половинку, и антропоморфная. Совпадение? Не думаю 😂 Кто-то в курсе всех этих договорняков. 
04 nov. 18 por el miembro: maksim_l
Видимо, мой попец заранее готовится к растущей ))) Надеюсь, это как приливы и отливы, только с водой в организме. Ну, в смысле, как прибудет, так и убудет ))) 
04 nov. 18 por el miembro: Viktora777
Что-то чует попец 😂😂😂 
04 nov. 18 por el miembro: maksim_l
Ндаааа...пожертвовала всем... что нашла в холодильнике...результат...+))) ну вот и луна не подружка((( 
05 nov. 18 por el miembro: upochka
У меня лунный контракт с сегодняшнего числа, но уже -0,1 авансом) 
05 nov. 18 por el miembro: maksim_l
У меня сегодня сработала проказница)) -300 
05 nov. 18 por el miembro: Amirielka
Она такая, за неделю -0,1 кг, а тут за ночь -0,1 кг... есть же разница, в обоих случая только ел)) Очень надеюсь на Луну, хочу кубики к дню рождения)) 
05 nov. 18 por el miembro: maksim_l
Максим, у меня за ночь -300, на неделе никаких подвижек. Может потому что тюленька эти 3 дня:)) Кубики к дню рождения?⚀⚁⚂⚃⚄ Отличный подарок! 
05 nov. 18 por el miembro: Amirielka
Долго до др? Если что у плющенко можно костюмчик на прокат попросить)))) 
05 nov. 18 por el miembro: upochka
В середине апреля, думаю, вполне реально и бюджетно для Луны) 
05 nov. 18 por el miembro: maksim_l
Maksim, Упс!!! Так мы с вами одной крови? С элементами баранинки упертой))) 
05 nov. 18 por el miembro: upochka
Не особо верю в это всё, но что-то от барана определённо есть, надеюсь, это упёртость)) 
05 nov. 18 por el miembro: maksim_l
Конечно, она самая...что еще может быть? Не вес же?))))) Еще кудри могут быть, но вот у меня кроме упрямости ничего другого...иногда правда еще тупая овечка включается, но это когда я болею((( 
05 nov. 18 por el miembro: upochka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maksim_l


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.