Diario de luanleal, 04 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2018:
2491 kcal Grasa: 81,52g | Prot: 229,14g | Carbh: 209,81g.   Desayuno: Primo Tapioca, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pasta de Amendoim, Aipim (Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido. Cena: Quiabo Cozido, Aipim (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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