Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2861 kcal
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Grasa: 96,38g | Prot: 132,65g | Carbh: 389,60g.
Desayuno: Pears, Bananas, Cuties Mandarin Orange, Toasted Whole Wheat Bread, Poached Egg, carmans gourmet porridge sachets. Almuerzo: Peanut Butter, Pears, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Baked or Broiled Fish, Roasted Potato, Plain Yogurt, Apples (Low Moisture, Stewed), Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Millville Roasted Nut Bar - Peanut Crunch, Whole Milk, Pears, Whole Milk, Cuties Mandarin Orange, Peanut Butter and Banana Sandwich. más...
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3344 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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