Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 59,47g | Prot: 119,28g | Carbh: 118,69g.
Desayuno: Арахисовая паста (1), Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Пекинская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Спагетти #3, ВкусВилл Сыр Легкий 35%. Cena: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Минтай Запечённый, Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Syntrax Matrix 2.0, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|