Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 52,49g | Prot: 85,19g | Carbh: 143,78g.
Desayuno: Красное Яблоко, Домик в деревне Сметана 20%, Творожная Запеканка, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Конти Конфеты Золотая Лилия, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Свекла Вареная, Минтай Жареный, Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Активиа Биойогурт 3,5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|