Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2334 kcal
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Grasa: 55,59g | Prot: 136,73g | Carbh: 314,15g.
Desayuno: Coop Succo Arancia 100%, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Yogurt 0,1%, Noci. Almuerzo: Vallericca Carote Julienne, Petto di Pollo, Carne, Now Foods Ultra Omega 3, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Rio Mare Tonno e Fagioli, Vongole, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Farina di Cocco, Daily Life Oatmeal Instant, Albume d'uovo, Prozis Maltodestrine, Multipower Aminoacidi Ramificati, Banana. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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